Yoga am Dienstag
18.30 - 20.00 Uhr
achtsam - präsent - kraftvoll - entspannt
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Einzellektion 90 min 35 CHF
10mal 90 min 300 CHF
atelier am fluss
Dorftsrasse 13
8630 Rüti ZH
Yin Yoga am Freitag
19.00 - 21.00 Uhr
macht gerade Pause!
Yin Yoga ist eine sanfte und ruhige Yoga Form, die den Blick nach innen richtet und einen sehr heilsamen und lösenden Effekt haben kann. Die Positionen werden ohne Muskelanspannung im Sitzen oder Liegen ausgeführt und mehrere Minuten lang passiv gehalten. Im Verweilen kann eine tiefe Entspannung erfahren werden. Umrahmt von Kerzenschein und ruhigen Klängen kannst du Altes loslassen, tiefe Regeneration erfahren und genährt und erholt ins Wochenende starten. Es sind keine Vorkenntnisse im Yoga erforderlich.
Ausgleich 50 CHF
atelier am fluss
Dorftsrasse 13
8630 Rüti ZH
Yoga am Samstag
10.00 - 12.00 Uhr
Neue Daten folgen!
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Eintauchen - auftanken - erleben...und genährt wieder auftauchen.
Mit Asanas, Pranayamas, Meditation, Mantras.
Ausgleich 50 CHF
atelier am fluss
Dorftsrasse 13
8630 Rüti ZH